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你有社交恐惧症吗?

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每个人性格各异,有些人内向,对人羞涩胆怯,但并不是所有内向的人类都是有社交恐惧症的。如何诊断社交恐惧症呢?

你有社交恐惧症吗?

社交恐惧症自我诊断方法一、会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗?

社交恐惧症自我诊断方法二、不愿意成为别人注意的焦点吗?

社交恐惧症自我诊断方法三、你害怕别人觉得你愚笨或担心看起来很害羞吗?

如果出现了两种以上的情况,你就有可能患有社交恐惧症。要及时的调节自己的情绪,如果有必要可以寻求医生的帮助。

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