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生活中有哪些人际交往心理障碍?

来源:太原科大失眠抑郁专科
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 在我们现在的社会,和以前一样,越来越多的人不能没有人际交往。然而,由于这方面的教育和指导不完善,一些人在人际交往中存在心理障碍,尤其是在日常生活和工作中。这些障碍严重影响他们的生活和工作,他们有时不知道问题出在哪里。

 

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1、幻想

只关心个人需求,强调自己的感受,在人际交往中表现为目中无人。如果你和你的同伴在一起,不管什么时候你不开心,你都会发脾气。如果你快乐,你会快乐地跳舞和交谈,不管别人的情绪和态度如何。此外,关于他们与他人的关系,他们高估了彼此的亲密程度,说了一些不该说的话。相反,这种过于亲密的行为会使人脱离心理防范和疏远。

2、戒备

西班牙作家塞万斯指出:“嫉妒的人总是用双筒望远镜观察一切。在双筒望远镜中,小物体变成大物体,短物体变成大物体,疑点变成事实。”嫉妒是一种不满、不快、失落、仇恨,甚至是对与自己有关系但比自己强大的人的一些破坏性和危险的感觉。这是一种通过与他人比较而产生的消极心态。当一个人看到与自己有某种联系的人取得了比自己更高的地位或成就时,他会感到嫉妒。当另一方面临或陷入灾难时,从远处看火,幸灾乐祸。他甚至贬低他人,通过散布谣言、诽谤、刁难和穿鞋来安慰自己。正如黑格尔所说:“如果一个嫉妒的人不能完成一项伟大的事业,他会尽力低估他人的伟大,贬低他人的伟大,使他们与自己平等。

嫉妒的特点是针对与自己有联系的人。等价通常是一个与他的职业、水平和年龄相似,并且超过他的人。大多数嫉妒心理在反映行为时是深藏不露的。

3、可疑的

这是人际交往中的一种不良心理品质,可以说是友谊之树的侵蚀。正如英国哲学家培根所说:“多疑的头脑就像一只蝙蝠,它总是在黄昏时起飞。这种情绪令人困惑。它会迷惑你,迷惑朋友和敌人,从而毁掉人们的事业。”有怀疑心理的人常常主观地设定别人对自己的不满,然后在生活中寻找证据。在以邻为壑的心态下,不可避免地会把一些无中生有的事实强加给别人,甚至会把别人的善意误解为恶意。这是一种狭隘的、片面的、毫无根据的盲目想象。

4、羞怯

害羞是大多数人都有的一种心理。有这种心态的人经常羞于说出来,或者害怕在交流场所或公共场合与人见面。由于过度的焦虑和不必要的担心,人们在言语中制造噪音,在行动中产生恐慌。从长远来看,这不利于与他人的正常沟通。

当然,还有其他问题,比如自卑、干扰和敌意。由于上述不良心理的存在,人际交往的心理变化会在生活和工作中受到影响,它们都会在交往中停滞不前,形成恶性循环。当我们意识到这一点时,我们应该在日常生活中更多地关注这一方面,并尽力改善我们的不良习惯和心理。

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